“锻体？”
“不错，训练你的这套方法就是被称作‘锻体’。是专门为体质强大的星战师准备的，只是大多数星战师都把重心放在星魂与星力的强化上，对体质并不看重。毕竟体质高的人也很难挡住烈焰雷霆之类的攻击。
但这只是体质还不够真正强大，等你完成第三阶段的训练之后就会发现这是一条不弱于星力修炼的道路，只是走的人很少罢了。你的基础很好，直接跳过了第一阶段，第二阶段也已经有所成，之后我们就去进行第三阶段的训练。”
楚辰听到锻体这么强，心中有些吃惊，不由得又吃了一口猪肉炖粉条压压惊。不过锻体能够强化身体素质倒是能看出来，楚辰看了眼秦浩两米高，浑身肌肉隆起的壮硕身躯，又看了看自己还在发育中的身体。
不怕，自己还是个孩子，以后就算长不到秦浩这个体型，也能比易如姣高吧！
……
身材高挑的易如姣此刻手中拿着一块通体晶莹剔透的石碑，丝丝银色光线从石碑上显现，四周的星力明显开始聚集。
先天星器本就少见，何况还是辅助系的，在还给楚辰之前，易如姣倒是可以利用这件星器好好提升一下自己。聚雷珠和玄玉晶碑两大星器的加持下，短短半个月易如姣就恢复到了星元境。
“不愧是先天星器啊...”
易如姣眉心一闪，玄玉晶碑顿时被收入魂海中。下一刻，凌月推门走了进来。
“姣姐，三队的成员都陆续离开龙武学院了，要不要让九队的成员进来？”
“不用！这里有我们坐镇，就让他们晚点再来吧。李慈已经动身了吗？”
对于李慈的选择，易如姣也有些吃惊，虽然理念不同，但是李慈毕竟是战龙仅存的四位队长之一，本身还是半步星王境的强者，他的离开让易如姣的心情有些复杂。
她也从其他方面了解了一些星王殿的审判过程，虽然有人提议将李慈派去星海战场，但是毕竟只是个提议，如果李慈不愿意，大概率会改为去桑国或者风国驻守。但是李慈自己选择了星海战场，易如姣也无法猜测李慈的想法。
凌月听到易如姣的问话，也是摇了摇头，“三队那边口风很严，打听不到李慈的行踪，不过李慈走之后他们的主事人就变成屠桑那个家伙了。”
“屠桑？”易如姣喃喃一声，“他倒是李慈一手带出来的，可惜火候还不到，这下三队也要低调蛰伏一段时间了。”
照理说李慈将要离去，易如姣实力大损，战龙的实力不如之前，应该严加警戒才对。但是无论秦浩还是易如姣都没有太过繁重的任务，反而得到了一些难得的休闲时间。
外人看不明白，易如姣身为战龙队长，龙国军方的高层，最近还是得到了一些消息。
象王带领大部分星王殿的星王前去蓝
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