交了任务，将树妖的事情上报后，李凉回到住处，继续修炼。
今天这一遭，让他深深意识到，他的实力还不够出去浪，以后接任务还是要慎重，求稳为主。
撕下一条腌制好的灵肉干，吞入腹中，一股热流从腹部升起。
李凉精神一震，注意力更加集中，疲劳被大大缓解，一拳一脚都更加标准有力。
灵肉能更快补充身体消耗，等于变相增加了修炼时间。
六斤灵肉，换来了12点进度。
两个月后。
姓名：李凉
境界：外练七重（4210/6000）
武学：五步拳（1000/1000）猛虎拳（6000/3000）
原力：18
练皮三重圆满，劲力鼓动之下，全身皮肤呈青铜色，整个人恍若铜人。
皮肤防御极其强大，普通利器用力划过，最多留下一道白印。
但重武器对李凉还是有一定威胁，他的骨骼内脏不够强大，力量足够大，完全可以震碎他的五脏，把他压成肉饼而铜皮不破。
这样的防御，李凉已经很满意了。
易筋三重圆满，全力爆发之下，实力能提升一倍，身体柔韧度，灵活性大大提高。
淬骨一重尚未完成，气血稍微强大了一些，其他没什么大变化。
猛虎拳修炼圆满后，李凉曾想过找寻其他武学修炼，但他一打听，需要极高的帮派贡献值换取，或是为帮派做出极大贡献被高层赏赐。
贡献值，按照他现在登记的外练四重对应的四星级任务来看，放弃日常修炼持续不断的做任务，大概做个十年八年能攒够。
如果登记为外练七重，只需要接一个考核任务，任务通过就能兑换一份武学秘籍。
只是李凉不想那么高调，虽然外练七重以上会得到白马帮的大力栽培，每月还能领取一份灵肉。
不过，李凉已经试过灵肉的效果，远比他想象的差。
上次换取的六斤灵肉，等于12点进度，相当于他一个多小时的修炼成果，却花了他大半个白天，性价比太低。
而外练七重一个月只能领取十斤灵肉，不到两个小时的修炼成果，不值得他暴露真实修为。
现在帮里无大事，第二条路走不通。
在猛虎拳圆满后，李凉发现进度居然还能继续累积，而不是和之前五步拳一样折算成境界进度。
圆满的猛虎拳，修炼起来似乎也没以前那么费劲了，一天有效修炼时间能达到六小时，一遍只需要六分钟。
而在今天进度达到6000的时候，猛虎拳更是发生了李凉预想不到的变化。
李凉打完一遍圆满的猛虎拳，看着拳头前浮现出的完全由内劲构成的透明拳头，感受一番其中蕴含的相当于他全力一击的恐怖力道，惊奇无比。
内劲外放！
他试了试，内劲外放的距离越远，威力急剧减弱，到了十米之外，大概只相当于普
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